SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Dieta dobrych połaczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " po treningu mam zakwasy zawsze czy to nie oznacza ze trening powinien dac efekty? " Zakwasy bezpośrednio po treningu oznaczają wysoki poziom kwasu mlekowego, co oznacza trening anaerobowy, czyli rozwijający mięśnie a nie spalający tłuszcz (mikrouszkodzenia mięśni dają o sobie znać na drugi dzień). Trening nastawiony na spalanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2003-10-14 14:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    [...] artykul. A i sorka za ewentualne bledy. ===================================================================================== Informacje na temat HCG i jego stosowania HCG oznacza Human Chorionic Gonadotrophin i nie jest steroidem, ale naturalnym hormonem peptydowym, który jest wytwarzany przez łożysko (a dokładnie przez kosmówkę) kobiet [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16924 Data: 2003-10-14 23:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Post
    Trening w domu

    co nie oznacza ze powiedzialem nieprawde Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2003-10-15 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    WWRD może nie wiesz ale niektóre firmy produkują sterydy tylko z myslą o czarnym rynku, to że nie ma danego leku w aptece wcale nie oznacza że to podróbka (choć to fakt często spotykany) Co sie gapisz ....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2003-10-15 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - magnez

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Dopóki nie ma decydujących dowodów na jej pozytywny lub negatywny wpływ, najlepiej dawkować ją sobie w sposób umiarkowany. Co znaczy "UMIARKOWANY"? Termin ten oznacza dwie rzeczy: ilośc i tolerancje. Tolerowana ilośc kofeiny jest dla każdego czlowieka inna. Przyjmuje się, ze umiarkowane spożycie to 100 - 500 mg kofeiny na dzien (1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2003-10-16 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Pure Whey Isolate 95

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmę budowlaną i kazać im budować dom, przy czym nie kupując im cegły, cementu , piasku itp, jak oni mają budować z niczego? Druga sprawa, to że będziesz brał białko to nie oznacza że muły Ci urosną i będziesz wielki, białmko jedynie uzupełnia dietę! Dlatego zanim się za co kolwiek weźmiesz to radzę Ci DOKŁADNIE, powtarzam DOKŁADNIE [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2003-10-17 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki przyrost masy prawidłowy????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    THX wszystkim, którzy chcieli odpowiedziec. Podobaja mi sie wasze niejednoznaczne odpowiedzi, bo to oznacza, ze sporty silowe to nie matma. I dobrze, bo matmy nie lubie. Ale glowe dam, ze czytalem dawno temu jakis artykul w fachowej gazecie, gdzie bylo czarno na bialym jakie przyrosty (oczywiscie w przyblizeniu) mozna uznac za zadowalajace, a z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19179 Data: 2003-10-17 15:33:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • powazny problem!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Majko a co oznacza dłuższy czas? podaj konkretnie jak długo, podaj jaki jest cel Twoich treningów, bo owszem suplementy poprawią wydolność treningu, ale żeby zmniejszyć zadyszkę powinnaś zastanowić się nad samym treningiem, może za bardzo forsujesz swój organizm, może poprostu trzeba zmniejszyć na razie natężenie lub czas treningu po to by Twój [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2003-10-17 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Pure Whey Isolate 95

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uswiadomic jak wazne jest nie sugerowanie sie tylko BV ! Wiesz sam przeciez ze wielu kupujacych wezmie wlasnie takie bialko (o wyzszym bv) choc tak naprwed nie wie co to oznacza ... juz nie mowiac o tym ze producenci przescigaja sie w zwiekszaniu magicznej liczby okreslajacej BV Gdzies slyszalem (bodajze na jakims forum USA) ze ktoras z firm [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2003-10-17 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger przegral?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w rekach amerykanów i tyle (swoja roga jestemm ciekawy na jakiej podstawie podstawie znalazlo sie dwuch z ameryki N) Pozatym michalczewski walczyl po prostu lepiej (co nie oznacza ze walczyl wybitnie). Co z tego ze mial rozbity łuk (swoja droga nie jakos bardzo)on czesto tak mial ;). caly czas atakowal wiec troche dostawal ale to on byl w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2003-10-19 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina- bee!? a co w zamian??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może być BEE - ostatnio czytałem art na onecie że mleko też jest BEE i że szkodzi zdrowiu! wyczytałem też tam że ponoć 80 % ludzi nie toleruje laktozy - i nie wiem czy oznacza to że jej nie trawi czy co, bo jak nie trawi to pada kolejny mit o otłuszczających białkach z mleczarni, no i znowu jest problem bo pisze tam że kazeina (białko z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2003-10-19 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DLA MNIE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (przykladowo) wcale nie musi przesadzac ze cos dziala badz nie itp (mysle ze wie Pan co mam na mysli) - ale jesli badan jest wiecej i naukowcy widza cos od dawna - wcale nie oznacza to ze od razu firmy odzywkowe beda kasowac ze swych linii produkcyjnych produkty - "bo to juz nie dziala tak naprawde" a wrecz przeciwnie - beda chcieli sie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2003-10-20 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko wieczorkiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Denver, a dlaczego na noc nie serwatka? co oznacza dla Ciebie że białko ma się wchłaniać powoli? że wolno się trawi, wolno rośnie stężenie aminokwasów we krwi, czy wolno są one wbudowywane w strukturę mięśnia? Osobiście jestem zdania że na dzień dzisiejszy jest to najdoskonalsze białko bez względu na porę przyjmowania, a wręcz na noc idealne bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2003-10-20 12:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO CZY TO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    4. Ile powininen trwać cykl Kreatynowy? Jak długi okres stosowania jest bezpieczny dla organizmu? Odp: Cykl średnio powinien trwać od 4 do 6 tygodni i taki okres jest bezpieczny (chyba że masz problemy z nerkami, w takim przypadku zastanów się czy wogóle zaczynać cykl kreatynowy) JESLI MASZ PROBLEMY Z NERAKMI TO RZECZYWISCIE NALEZY SIE NAJPIERW [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-10-20 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IQ KULTURYSTOW NA TVN!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] obchodzi co wiesz jeśli wiedzą co cię obchodzi. To małe nawiązanie do obu rodzajów inteligencji. W podstawówce także robiłem jakiś test na komputerze i wypadł ok.130 co nie oznacza że nie można mieć więcej lub mniej. IQ można sobie wytrenować o 10 większe. Generalnie takie testy to zabawa, bo na jakiej podstawie specjaliści z MENSA określają IQ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2003-10-20 23:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle TCr for the 0 g./day group had not fully returned to baseline levels at 6 weeks post-loading. co oznacza ze po 6 tygodniach od skonczenia podawania kreatyny poziom kreatyny w miesniach byl i tak wyzszy niz przed podawaniem kreatyny (poczatkiem) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2003-10-21 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczegóły techniczne zamówień z fasta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znasz i potwierdza się zamówienie skąd wiadomo że po potwierdzeniu oni przyjeli (wiem że sprawdzają kartę w banku) ale skąd wiadomo że jest ok i przyjeli zamówienie wychodzi się przecież do strony gdzie znowu jest nr karty i czy to już oznacza przyjęcie zamówienia czy przyjęcie zamówienia potwierdzają w jakikolwiek sposób więcej dodać niż ująć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2003-10-22 08:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiedys wycunalem duzo rzeczy z forum i wklejalem do worda i znalazlem cos takiego, niestety nie znam autora ale artykul napewno pochodzi z forum,mam nadzieje ze autor sie nie obrazi ze nie wymienilem jego imienia(ale go nie znam) :) "znalazlem taki trening: Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-10-22 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w suchej masie... jezeli chcesz bialko wolnowchlanialen wybierz...hi-tec 90..(80 raczej jest przecietna)....jezeli szybkowchalnialen (idealne na noc..po treningu...co nie oznacza ze nie mozan go stosowac w innych porach) wybierz pure whey 80 (lepij gdybys dolozyl i kupil whey pro matrix tez z olimpu)..tu musisz sie zdecydowac...choc ja polecam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2003-10-22 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda co olimp pisze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na pudelkach swg4000 pisza zeby brac 1-3 porcji po 150g dziennie, to oznacza, ze opakowanie 4,5 kg starcza na 15 dni. co o tym myslicie? moze wobec tego lepiej wybrac olimp mct, ktorego kaza brac po 50g 1-3 razy dizennie czyli starcza na dluzej Longrunner Keep on Running!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2003-10-23 00:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)